Aqua Fitness

Aquatraining ist ein gesundheitsorientiertes Fitness-Training im Wasser, bei dem Übungen zur Gelenkentlastung und zum Balancetraining durchgeführt werden. Dies stärkt die Muskelkraft und Ausdauer sowie das Herz-Kreislaufsystem.

Kosten: 100,00 € / 10 Einheiten

Ein Präventionskurs, welcher von der AOK Plus gefördert wird.

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